Il Power Yoga è una pratica dinamica che unisce i benefici dello Yoga tradizionale a quelli del moderno fitness americano, creando sequenze cardio leggere e adatte a tutti.
power yoga
Power yoga.. fitness per corpo e mente!
Un’attività dinamica e aerobica, per purificare il nostro corpo da tossine e stress e renderlo più agile e tonico
Una pratica unica e divertente, che ci aiuta a mantenerci in forma portando armonia al nostro corpo e alla nostra mente
Power Yoga
Power Yoga unisce i principi base dello yoga a quelli del fitness, creando tra essi una vera e propria armonia
Un’attività dinamica che ci permette di lavorare sull’allungamento dei muscoli, sul respiro e sulla consapevolezza del nostro corpo, obiettivi dello Yoga tradizionale, e allo stesso tempo di fare un lavoro aerobico tipico del Fitness occidentale
power yoga lezione speciale
Lezione all’aperto di Power Yoga
Presso lo skatepark di Suzzara
Martedì 23 Giugno
ore 19:00
evento gratuito
prenotazione obbligatoria
scrivici su whatsapp al 3928716714 per prenotare e avere tutte le informazioni
Attività aerobica e divertente…
…. power yoga
➡️ una pratica più veloce ed intensa dello yoga tradizionale, che mira a sviluppare forza ed energia
➡️ l’unione con il fitness occidentale la rende un’attività aerobica e divertente e lo yoga ci aiuta ad aumentare la flessibilità, la respirazione e la nostra capacità di concentrazione
Yoga….. Power!!!
Power Yoga:
➡️ yoga e fitness insieme
➡️ il risultato è una pratica intensa e consapevole che ci aiuta a ritrovare energia, la forza fisica e il contatto con il nostro corpo
👉 vieni a provare questa particolare attività!
📞 3928716714